糖尿病の方のための知識コンテンツ

ウェルネスレシピとは?

「ウェルネスレシピ」は、ご家庭で血糖コントロールした食事作りが必要な方向けに管理栄養士監修のレシピをご紹介しています。

ウェルネスレシピの1食分の設定

ウェルネスレシピでは、糖尿病の方でも安心してお召し上がりいただけるように、下記の設定でレシピを作成しています。

エネルギー530kcal(1食)=ごはん(白米)150g+主菜・副菜(糖質15g/塩分1.6g/食物繊維4g)

※日本糖尿病学会の提唱する糖尿病ガイドライン2024を参照

糖尿病の方向けの食事をご家庭で作るのは大変…

管理栄養士:清水 結以
そのお気持ち、とても分かります!

確かに、糖尿病食は、様々な病気の方の食事の中でも日常生活に直結する制限が多いものです。そのため、管理栄養士であっても献立を立てる時に頭を悩ませることもあります。
栄養について学んだ者でも大変なのだから、皆様はもっと大変なのではないかと感じています。

ただ、そんな大変な制限を無理なくしっかりと続けていくことが血糖値のコントロールや合併症を防ぐためにとても大切なのです!

食事は薬ではないので、すぐに効果的な結果が得られるわけではありません。
しかし私たちの体は毎日食べる食事で出来ています。
体に合った食事を続けていくことは、必ず体のためになると信じています。

お体のために!大変でも、一緒に頑張りませんか?

頑張る皆さまを応援したいから…「ウェルネスレシピ」では糖尿病の方ならではの食事のポイント面倒な手間を少しでも軽減させる工夫など私たち管理栄養士の知恵を全てお伝えします! 糖尿病と向き合い、大変な食事制限をこれから続けていこうとする皆さまを私たち管理栄養士が全力でサポートします。

「ウェルネスレシピ」はウェルネスダイニング株式会社が運営しています。

ウェルネスダイニングは楽しく楽して食事制限ができる、
管理栄養士監修の気配り宅配食を全国宅配。
カロリー・塩分・たんぱく質に配慮した多彩なおかずを、
使い勝手の良い冷凍タイプにしてお届けしています。

  • 信頼と実績のウェルネスダイニング