ウェルネスレシピの1食分の設定
ウェルネスレシピでは、糖尿病の方でも安心してお召し上がりいただけるように、下記の設定でレシピを作成しています。
※日本糖尿病学会の提唱する糖尿病ガイドライン2024を参照

確かに、糖尿病食は、様々な病気の方の食事の中でも日常生活に直結する制限が多いものです。そのため、管理栄養士であっても献立を立てる時に頭を悩ませることもあります。
栄養について学んだ者でも大変なのだから、皆様はもっと大変なのではないかと感じています。
食事は薬ではないので、すぐに効果的な結果が得られるわけではありません。
しかし私たちの体は毎日食べる食事で出来ています。
体に合った食事を続けていくことは、必ず体のためになると信じています。

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